要想知道自己无意识的想法，最方便的手段就是分析梦所传达的信息。梦是自己给自己的信。懂了梦的倍息，对自己就会有进一步的认识。根据梦的信息，往往能够找寻到对感悟人生有帮助的东西。这也是我写这本书的原因。
同时，写本文时也有犹豫。因为，了解自己的真止心思和潜意识的想法虽说很重要，但未必都是好事，也有可怕的事：表面上觉得“这个人很热情”，实际上无意识中却有截然相反的感觉，如果知道了这种潜意识的想法，在某种程度上说，难道不可怕吗？表面上认为“我尊敬并且信赖我的爱人”的人，其实在内心却有恨不得杀了他（她）的潜意识信息，知道自己真正的想法对于这些人而言并不是快乐的事。因为讨厌家人而独自生活在外，埋头工作的人，真正的想法却是“我很爱很爱自己的家人，一直想辞职回家乡。”知道自己的这种念头，对于这些人来说无疑是种冲击。
虽说如此，也请大家放心。无意识的梦具有缓和这种冲击的作用。例如，马上就忘记做的梦，认为好像看不见梦的内容，以及经常不知道做了不可思议的梦到底是什么意思。这些都是潜意识的缓冲作用。也因为人类对“知道真实的自己”所持有的恐惧和不安。梦虽然是了解内心真实想法的重要媒介，何是为了缓解知道真相后可能产生的恐惧情绪，梦也会采取上面所提及的安全措施。
但是，事实是如果你不知道自己真实的想法，你就没有办法提高自己的认识。如同读不懂的信，这封信就没有意义了。梦是自己给自己的信，因此对于那些即使知道真相是可怕的，仍然想探求真相的人而言，这本书或许会有用。
也许你会有点惊讶，但是清不要担心，一般会给你带来冲击的梦。实际上也会在你察觉不到的情况下产生。这种缓冲让你觉得梦很难以理解，但这正是“潜意识”的安全措施。如杲觉得没有这种安全措施也没关系，也能感受到“潜意识”，也能和心理学专家很好地沟通，那么梦就会变得容易理解。
我想写一些可以避免这些安全措施的巧妙方法。使你可以读懂自己给自己的信。如果你对自己的梦进行分析后仍然读不懂梦所要传达的信息，那你就该想到这是因为你不能消除“潜意识”所起的安全措施而造成的。“潜意识”只对那些现在无法读懂它的生手起安全措施的作用。遗憾的是这时候人往往会受到潜意识的指示，就无法正确分析梦的信息。请记住以上这一点，直到你可以分析梦之前，这一点很重要。
|