古希腊的mithos一词（来源于英语词神话）原文为“字”、“说法”或“故亊”，但原来变成“虚物”或干脆是谎言，以区别于logos，即史学家所传播的“理念”。不过，我们现在认为神话有其本身的真理，而且很多超越了时间和空间，与精神深层中的深刻意义产生共鸣。如果梦和神话像荣格认为的那样均产生于集体无意识，那在梦中发现神话故亊的内容就毫不奇怪了，即使梦者在学校最后接触到神话已是很久远的事情了。
荣格推荐利用神话所有相同的事物帮助找出梦的含义，这就是扩展过程。第三级梦比较容易扩展，因为梦中的素材往往包括清晰的神话主题，这些都表现出集体无意识拟人化的原型活力，并表示这种活动与梦者特殊生活环境的关系。
西方人梦中出现的神话意象往往都是希腊、埃及和有关基督的神话，西方人最熟悉这些神话。复活的上帝、英雄、救世主、骗子、智慧老人和小姑娘都是反复出现的原型。有时神话内容不加修饰，例如塔楼里的公主绝对是传说中的人物（这可能是受童年时看过的童话的影响）。不过，我们还会遇到不太直接的人物，如：英雄，是以体育或电影明星的形象出现的，或更不直接的人物，是一个当前某时赶来救援的人（也许是来帮助修车的修理工）。
英雄代表美德、正直、力量和勇气，修正世间的错误，是最强有力的原型之一。
女性梦见英雄就表示爱尼莫斯（女性身上的男性方面），男性梦到英雄，则是意愿达成，是梦者自我理想异想天开的延伸。
英雄是影子鲜明的对照，虽然梦的部分任务是帮助调解自我的这两个对立面，以达到自我了解的更成熟、更实际的阶段。
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