不管我们是将梦看成被压抑欲望的一种表达方式，还是无意识和怠识之间交流的工具，或者简单地当成日常生活的投射，它都具有象征性和间接性的特征。无论是什么原因，控制梦的那部分思维经常通过比喻方式表达梦的含义。比如，梦中所见到的球可以代表一种游戏，或是童年时的一种娱乐方式（看梦中出现的球厉于哪一类）。球也具有比喻性的隐含意义，比如折腾、该采取行动了、玩得开心、鼓起勇气。到底具有何种意义须取决于梦境中的其他元素。
人们相信，如果深刻了解噩梦的比喻意义，就有可能减少疆梦的发生。因为，一旦意识了解到无意识心理发出的信息，也就没有必要再将那些未决的难题在噩梦的环境中呈现出来。另一种方法表明，如果做梦者了解那些可怕的梦中意象，他就能勇敢面对噩梦，与之相对应的恐怖感也随之消失。
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