在心理学中,阴影是指在自我形象发展过程中所排斥的人格特质和脾性。瑞士心理学家卡尔•荣格所提出的阴影理论在心理分析学方面产生过深远的影响。在荣格的人格理论中,自我指个人的自我感觉,而人格同-性必须以牺牲个人的某种脾性〔比如,不被社会接受的性格)为代价,而这种脾性是一种被排斥的“非自我”性格。荣格把这种被排斥的性格叫做无意识“反自我”,也就是阴影。
虽然阴影被压抑在人的无意识心理中,但它会强烈地影响我们的行为。特别是当我们被某个环境、某个人影响的时候,压抑的自我欲望被激发出来后,我们会变得异常焦虑或者感觉非常愤怒。比如说,如果一个人不愿承认自己的性欲望,他会对自己的性伴侣表现出一种恐惧或愤怒的情感状态,阴影可能会以与做梦者同性别但性格相反的人物形象出现在梦中。在荣格心理治疗法中,阴影是一种潜在的性格特征,一般可以融人个体的自我结构中。